妊婦健診・腹囲測定の結果!どこを測った?平均は?妊娠中の推移をグラフ・写真で紹介

妊婦健診で毎回測った腹囲。

おなかのどこを測り、平均はどのくらいなのか?
そして!なぜ測るのか?

だってエコーで赤ちゃんの様子は見えるのに!
わざわざ腹囲や子宮底長なんて測る必要ある??

メジャーで測る項目があると「ちょっと嫌がらせ??」という気持ちになりませんか?

すでに体重測定でピリピリしてるのに!!

そんな謎が多い腹囲測定。
なぜ測定するか調べました!

私が妊娠したときの腹囲の結果もグラフと写真で紹介します。

ついでに妊娠20週あたりから重宝する「マタニティウェア」!
いろんな種類、ラインナップがあるマタニティウェア取扱ショップを紹介します。

腹囲が大きくなってもオシャレを楽しみたいですね(^^)/

▼腹囲測定内容はこちらを参考にしました。
子宮底長と腹囲とは – 母子健康手帳アプリ

妊婦健診で腹囲を測る理由

おなかの赤ちゃんの大きさ(発育状況)羊水量を推定するために行っています。

現在は超音波エコーで赤ちゃんの大きさを測定(予想)していますが、
超音波エコーができなかった時代は子宮底長と腹囲で赤ちゃんの体重を推定していました。

現在でも、子宮底長と腹囲は赤ちゃんとお腹のことを知る重要な情報です。

妊婦健診で腹囲を測るとき、どこを測っているの?

仰向けになり足を伸ばした状態で、妊婦のおへそのまわりの腹囲の長さを測ります。

測定するときは、
おしっこをした後「軽く息を吐いた状態で腹壁を弛緩させること」が大切です。

妊婦健診ではまず尿検査をするので、おしっこに関してはOK!

「軽く息を吐いた状態で腹壁を弛緩させること」は、実際では看護師さんがパパっとやってくれて・・・
でもあまり厳密にやってもらった感覚はない気がします。

妊娠中の腹囲の平均は?

妊娠末期では通常90cm前後となるとのこと。

腹囲が100cmを超えて著しく大きいときは、

・巨大児(児体重4000g以上)
・羊水過多(羊水量800ml以上)
・多胎妊娠など

を疑います。

しかし、元々腹囲が大きめの人はどうなのか?

1mを超えることもあるそうです。

通常90㎝というのは参考なので、大きすぎて問題があるかは病院で判断してもらえるでしょう。

妊娠中の腹囲の推移をグラフ・写真に!臨月は?

妊娠中の腹囲の推移はこんな感じでした。

24w(腹囲80㎝)で目に見えて膨らみが出てきて、

ただ24wは正面だったり、服によってお腹の大きさはわかりにくいですが、

32w(腹囲85cm)ともなると貫禄のあるお腹になります。
自分でも「お腹大きくて動くのつらい」気持ちでした。

臨月39w(腹囲89cm)はお腹がパンパン!(見苦しい写真ですみません)
このときは常にお腹が張ってるような感覚になってきます。

妊娠中、腹囲が大きくなる前からマタニティワンピースがおススメ!

私はマタニティ服は徐々に買い足していきましたが、早いうちから買うのがおススメです。
結果的にマタニティ服しか着なくなります!

24週ごろにユニクロの普通のワンピースを買いましたが、脱ぎ着が大変になりタンスの肥やし。

結局、マタニティワンピース2枚を交互に着る生活
マタニティワンピース様様です!

マタニティワンピースは、
おなかが大きくなってもスカートが前上がりにならないなど工夫があるとのこと。

早めに買ったほうが長く着られてお得です(^^)/
▼参考 エンジェリーベ「サイズについて」

マタニティ服が欲しい!おすすめサイト紹介

マタニティ服はネットで買いました。

つわりでつらい時体調不良でつらい時寒かったり暑かったりとにかくつらい時
妊娠中はつらいことだらけで(楽しいこともあります!が!)ネットに助けられました。

特におすすめのお店を紹介します。

芸能人御用達の授乳服・マタニティウェア専門店「スウィートマミー」



スウィートマミー

スウィートマミーはフォーマルもカジュアルも揃う授乳服・マタニティウェア専門店です!
妊娠、子育て前と変わらない気持ちで着られるおしゃれなお洋服。

それだけで気持ちがハッピーになります!

▼会社でも着やすい!落ち着きあるフォーマルなマタニティワンピース


ノースリーブオフィスワンピ 授乳服マタニティウェア

フォーマルな場でも使えるシンプルなワンピースを探していたところ、こちらがいいなと思いました。
チェックのラインナップもあるので、ちょっとカジュアルにしたいときもオススメ!

授乳服とマタニティ服のMilk tea【ミルクティー】




【ミルクティー】

オシャレが苦手な私でもとっつきやすいブランド「ミルクティー」。

おしゃれでかわいく着やすいマタニティ服、授乳服を たくさん取り揃えているお店です。
プライベートなお出かけに着やすい、トレンドにあったマタニティワンピースがたくさん!



<授乳服・マタニティ>デニム・オールインワン(サロペット、親子リンクコーデも)

妊娠中に活躍するマタニティワンピースは、出産後にお子さんとのリンクコーデに活用できます!
将来も使いやすいお洋服を選ぶときに、ミルクティーはオススメです。

マタニティ服ファッション通販SOIM(ソイム)




マタニティ服ファッション通販SOIM

韓国で最大級のマタニティ服通販サイト「ソイム」。
普段着からドレスまで、幅広いラインナップです。
特におすすめなのが「ビッグサイズ」!
他のショップではラインナップが物足りない・・・というときに探してみてください(^^)/

▼お腹が大きくなったらマタニティウェアの出番
【妊娠中に必須!】お気に入りのマタニティウェアを探そう!選び方のポイント・ネットショップ人気5選紹介

妊娠中の腹囲はどんどん大きくなっていく!

妊娠するとお腹がどんどん大きくなります。
「本当にこんなに大きくなるんだ!」と驚くほどの大きさに。

どこまで大きくなるのかドキドキしましたが・・・私は平均の90cmで出産を迎えました。
個人差はありますが、このページを見た方が無事に出産を迎えられますように!

▼子宮底長、腹囲、体重の推移
【妊婦健診】体重管理を指摘される!体重増加ペース・子宮底長・腹囲も紹介

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